Tips Sehat

Tips Sehat

Hancurkanlah makananmu dengan berdzikir dan Sholat, dan jangan tidur sehabis makan karena hatimu akan menjadi keras “( al -Hadis)

” Perut adalah tempat berdiamnya peyakit dan menahan nafsu (perut) adalah pokok dari setiap obat.Maka jadikanlah ini kebiasaanmu .” (Hadis riwayat al Bukhori)

Dari Ibn’ Abbas, Rasulullah bersabda , ” kesembuhan bisa di peroleh dengan 3 cara :pertama dengan minum madu, kedua berbekam, dan ketiga dengan besi panas (al-kay).Tetapi aku melarang para pengikutku mengunakan dengan besi panas .”(al Bukhori )

Tuhanku yang telah menciptakan aku,Maka dialah yang menunjuki aku, dan tuhanku ,yang memberi makan dan minum kepadaku. Dan apabila aku sakit ,dialah yang meyembuhkan aku.(QS. Asy Syu’araa’: 78-80)

Marah

Marah merupakan manifestasi kesedihan dan kesombongan.Orang yang sedang marah terlihat dari respon anggota tubuhnya seperti tanggan gemetar, muka memerah ,dan jantung berdebar kencang.Kondisi tersebut menunjukan bahwa orang yang sedang marah pada hakikatnya membebani otak, pembuluh darah,dan jantungnya dengan beban yang berat . Kemarahan yang berulang-ulang menunjukan bahwa pelakunya menderita peyakit hati beresiko terserang tekanan darah tinggi, stroke depresi,peyakit saraf pusat,peyakit jantung dan Vertigo

Masuk angin

Pengaruh udara terbukti bisa meyebabkan seseorang jatuh sakit.Masyarakat biasa meyebutnya dengan masuk angin.Dalam kedokteran barat,tidak ada Istilah masuk angin .Jika di perhatikan ,seseorang bisa mengalami sakit karena perubahan cuaca .Perubahan suhu udara Ekstrim ,angin berkecepatan tinggi dan polusi udara dapat menurunkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan bisa mengganggu metabolisme tubuh

Kikir

Allah Swt berfirman , ” dan siapa  yang kikir sesunguhnya ia kikir terhadap dirinya sendiri dan Allah maha karya sedangkan kamu adalah orang-orang yang berkehendak (miskin dihadapan Allah)” (QS Muhammad:38). Kikir dimulai dari cinta dunia yang berlebihan, takut miskin ,hati selalu cemas dan tidak bahagia.Akibatnya ,otak akan mudah terserang ganguan seperti pikun dan sulit tidur .Kesedihan yang berkepanjangan akan meyebabkan penderita mudah terserang peyakit paru-paru

Manfaat Takbiratul Ihram

a.Ucapan Allahu Akbar adalah pengakuan atas kebesaran Allah S.A.W memberi makna bahwa kita bukanlah apa-apa.Hal ini juga memberikan efek Pasrah,yang meyebabkan turunnya tekanan darah,terkontrolnya kadar kortisol yang biasanya meningkat pada saat stress dan berkurangnya deyut jantung.

30 thoughts on “Tips Sehat

  1. Ada beberapa manfaat medis dari berwudhu yang kubaca dari buku smart healing.diantaranya:
    a. Pembersihan dari kotoran pada daerah yang terbuka,yang mudah terkontaminasi kuman dan kotoran lainnya.
    b. Pembersihan Wajah disertai pemijatan akan merangsang pertumbuhan jaringan kolengan dan melancarkan peredaran daerah di wajah,sehingga wajah akan tampak cerah dan sehat (QS AL-Fath :29)
    C. Membasuh lengan, memberi manfaat meningkatakan peredaraan energi sehingga mengurangi resiko rheumatik.

    Selengkapnya baca di buku SMART HEALING karya dr.Muhammad Ali Toha Assegaf

  2. Ping-balik: Penyakit menurun « Rumah-sehat afiat's Blog

  3. Ping-balik: Penyakit menurun | Kumpulan Informasi Kesehatan

  4. Kalau saya baca dari buku The Miracle of Enzyme karangan Hiromi Shinya, MD, sebagian penyakit muncul karena gaya hidup.
    Termasuk di dalamnya makanan, minuman, tekanan/stress, dll.
    Hidup sehat memang lebih enak.🙂

  5. “jangan tidur sehabis makan karena hatimu akan menjadi keras”, waduh kacau, aku sering kek gitu nih, harus segera dirubah, makasi Mas infonya

  6. baarakAllahufiikum..

    salah satu Tips Sehat yakni tidak makan dalam porsi terlalu banyak juga tidak pada porsi yang terlalu sedikit.

    Umar ibn Khaththab pernah berkhutbah:
    “Jauhilah kekenyangan karena sesungguhnya kekenyangan itu menyebabkan malas untuk shalat dan bahkan badan malah menjadi sakit. Hendaknya kalian bersikap proporsional dalam makan karena hal tersebut menjauhkan dari sifat sombong, lebih sehat bagi badan dan lebih kuat untuk beribadah. Sesungguhnya seseorang itu tidak akan binasa kecuali ketika dia mengatakan keinginannya daripada agamanya.”

  7. Ping-balik: Pengobatan dengan bantuan dukun « Kawanlama95's Blog

  8. Kesehatan merupakan Anugerah yang paling berharga yang diberikan sang pencipta kepada kita,namum kenyataannya kesehatan marupakan anugerah yang sering kali kita lupa dan sering kali tidak kita sadari bahkan mengingkarinya,masya Alloh………,

  9. Jika merujuk kepada tuntunan islam, sudah tidak ada lagi yang perlu di bahas, semua tips kesehatan sudah ada di quran dan hadis. Tinggal kita saja mau atau tidak mengikuti tips tersebut.

  10. Hancurkanlah makananmu dengan berdzikir dan Sholat, dan jangan tidur sehabis makan karena hatimu akan menjadi keras, saya suka Hadits ini sangat mengingatkan, membuat kita selalu Tahu diri… Bagus sekali

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s