Buku Pintar Sehat Islami

Buku Pintar Sehat Islami

Buku Pintar Sehat Islami

Buku Pintar Sehat Islami

Tahukah Anda ? Ilmu kedokteran Nabi atau biasa dikenal dengan nama thibbun nabawiy sesungguhnya merupakan inspirasi dari  perkembangan kedokteran modern yang ada pada saat ini.Paduan kesehatan syariah yang didasarkan pada anjuran nabi Muhammad Saw. Ini telah dipraktikan dan diakui sejak ratusan tahun yang lalu.

Dengan berbekal pengalaman praktiknya selama lebih dari 20 tahun ,Dr. Muhammad Ali Toha Assegaf Merumuskan gaya hidup sehat  islami dan alami ini dalam konsep smart healing yang HIMMAH (halal,islami, manfaat,murah,aman dan holistik)

Di dalam buku Pintar Sehat Islami kita akan mendapatkan tips,doa dan ratusan ramuan alami mengatasi berbagai macam penyakit Ringan atau pun berat,mental maupun fisik.

Buku Pintar Sehat Islami ini berisi lebih 250 Paduan Sehat Berdasarkan Petunjuk Nabi Muhammad Saw.

“Wajib dimiliki setiap keluarga muslim di rumah . Panduan syariah untuk kesehatan dan pengobatan secara meyeluruh.”

Oki setiana dewi, Aktris Muslimah  Indonesia.

“Komprehensif,aplikastif,dan ringan bahasanya .Penulis Pantas mendapatkan predikat pionir thibbun nabawiy.”

Asep Hasan Badri , Praktisi Thibbun Nabawiy

Dapatkan Buku Pintar Sehat Islami di

RUMAH SEHAT AFIAT,Ruko Griya Cinere 2,Jl Limo Raya No. 3 Cinere Depok

Iklan

PENGOBATAN ALTERNATIF ….

PENGOBATAN ALTERNATIF ….

Kita sering mendengar berbagai metode pengobatan alternatif, namun kita sering keliru dalam memahami pengobatan alternatif, kenapa hal ini terjadi adalah karena persepsi kita tentang pengobatan alternatif yang sering diasosiasikan sebagai pengobatan oleh paranormal, sehingga sering kali prakteknya dilakukan dengan dicampur adukkan dengan klenik . Disamping itu ada beberapa alasan lain yang memberi gambaran keliru tentang pengobatan alternatif, misalnya :

– Pengobatan alternatif hanya jika pengobatan konvensional tidak berhasil mengatasinya . padahal maksud alternatif adalah pilihan, jadi yang bisa dipilih .
– Pengobatan alternatif belum diakui keberadaannya oleh Pemerintah maupun profesi kedokteran sebagai salah satu cara penyembuhan pasien, sehingga prosesnya seringkali dilakukan secara sembunyi-sembunyi .
– Pengobatan alternatif dituntut memberi manfaat penyembuhan lebih cepat dari pengobatan modern sehingga para praktisinya melakukan berbagai cara yang tidak masuk akal dalam mengobati pasiennya .

Saat ini sudah ada lembaga yang memiliki otoritas dalam mengawasi pelaksanaan pengobatan alternatif namun pengobatan alternatif masih diakses secara sembunyi-sembunyi karena rumah sakit Pemerintah belum menerima metode pengobatan alternatif sebagai salah satu modalitas pengobatan .
Jika metode pengobatan alternatif masih dibiarkan berjalan sendiri maka akan banyak penyalah gunaan yang dilakukan dan ada kecenderungan penggunaan metode berbau klenik dalam pengobatamn alternatif . dan akhirnya masyarakat kita yang permisif merasakan klenik sebagai salah satu metode pengobatan .

Semoga Artikel tentang Pengobatan Alternatif yang di tulis dr Muhammad Ali Toha assegaf bisa bermanfaat

Sehat Jantung dan Pembuluh darah

Tips Sehat Jantung dan Pembuluh darah….

Dibawah ini adalah Tips Sehat Jantung dan Pembuluh darah yang di tulis oleh dr Muhammad ali toha aseggaf berikut tipsnya :
1.    Menjaga komposisi makanan 50% biji-bijian, 30% sayur-mayur dan buah, dan 20% protein baik daging ataupun ikan
2.    Rasulullah SAW menganjurkan kita makan biji-bijian, yaitu kacang polong, kenari, wijen, dll.
3.    Minum yoghurt bisa membantu kecukupan kalsium, membantu buang air besar dan menurunkan kadar lemak .
4.    Tambahkan 2 siung bawang putih dikukus pada setiap anda sarapan
5.    Makan cukup wortel untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral, kubis yg banyak mengandung magnesium Yodium dan zat besi dan umbi-umbian yang banyak mengandung serat dan vitamin A, dan B.
6.    Makan garam meja maksimal 6 gram garam per hari
7.    Minum air 30 cc/kg bb/hari dibagi mengikuti jam waktu sholat .
8.    Olahragalah 30-40 menit/hari 3 kali/minggu
9.    Lakukan aktifitas yang masih mampu dikerjakan, jangan bermalas-malasan
10.    Pertahankan berat badan ideal anda TB – 100 +/- 10% X (TB-100)
11.    Berhentilah merokok, karena bahaya merokok menimbulkan penyesalan yang panjang, mulai radang paru, bau badan dan bau mulut, mempercepat penuaan, penyakit jantung, impotensi, kanker, dll.
12.    Usahakan tidur 6,5 jam per hari, jika tidak bisa sekaligus boleh ada ekstra waktu tidur
13.    Lakukan check-up jika anda merasa khawatir, terutama usia 40 tahun keatas, jangan mengira-ira penyakit anda krn dokter sering kesulitan memastikan penyakit seseorang .
14.    Kendalikan stress
15.    Sholat fokus :
–    kosongkan pikiran,
–    jangan melakukan gerakan kecuali yang diajarkan oleh Rasulullah SAW
–    lakukan relaksasi
16.    Dekatkan diri kepada Allah dengan memperbanyak dzikir dan sujud
17.    Jadikan Keluarga/rumahku syurgaku, kasih sayang isteri dan anak-anak
18.    Perlu ada dokter keluarga, jangan berpindah-pindah dokter
19.    Diskusikan obat-obat yang anda minum secara rutin yang diresepkan oleh dokter kepada dokter yang terpercaya untuk mencegah duplikasi pengobatan .

Semoga Tips sehat Jantung dan Pembuluh darah yang di tulis oleh dr Muhammad ali toha aseggaf bermanfaat.Amien dan menambah khazanah pengetahuan tentang kesehatan dan kedokteran nabi

RAMADHAN SEHAT DENGAN PROPOTEN

RAMADHAN SEHAT DENGAN PROPOTEN

RAMADHAN SEHAT DENGAN PROPOTEN judul kali iniRamadhan adalah bulan mulia dimana Allah mengucurkan rahmat dan barokahNya kepada kaum Mukminin. Setiap kita menantikan bulan ramadhan ini seperti calon pengantin menunggu datangnya hari perkawinan.
Untuk mendapatkan kesempatan penuh dalam menunaikan ibadah puasa kita harus menjaga kesehatan secara baik.

Disamping menjaga makan-minum secara cukup dan teratur, kita perlu menjaga kecukupan jam tidur, dan tentu untuk mempertahankan stamina kita perlu supplement alami yang dosisnya tepat, aman dan lengkap. saya pilihkan untukanda PROPOTEN, PROPOTEN adalah kapsul herbal murni  lengkap untuk mempertahankan stamina anda disaat anda sibuk, bisa digunakan oleh pria maupun wanita.

PROPOTEN adalah temuan dr. Mohammad Ali Toha Assegaf, dokter Pengkaji metode pengobatan Nabi, yang sering juga dipakai untuk meningkatkan stamina pria, namun sebenarnya juga memberi manfaat besar bagi kaum wanita . PROPOTEN bukan obat kuat, dan oleh karena itu aman digunakan untuk jangka panjang dalam menjaga stamina anda.  PROPOTEN juga aman untuk pasien tua muda, usia lanjut, pasien tekanan darah tinggi, pasien kencing manis, penderita penyakit jantung maupun pasien stroke.

PROPOTEN telah dipakai oleh dr. Mohammad Ali Toha Assegaf sejak tahun 1998dan banyak digunakan untuk mempercepat kesembuhan bagi pasien yang sakit, mempercepat pemulihan kesehatan bagi mereka yang baru habis sakit, dan meningkatkan kesehatan secara umum bagi mereka yang sehat. Dosis 1 X sehari @ 1 kapsul.

PROPOTEN terdaftar resmi di depkes dan telah memiliki sertifikat HALAL dari LP-POM MUI. Telah ribuan orang merasakan manfaatnya dari obat ini. Anda mungkin perlu mencobanya .

Manfaat Berpuasa …

Manfaat berpuasa

Dari beberapa ayat dan hadist tentang puasa, ada 4 dimensi Manfaat berpuasa, yaitu sebagai berikut :
•     Dimensi fisik yaitu peningkatan status kesehatan, sebagaimana yang telah dijelaskan diatas.
•    Dimensi psikologis yaitu penyembuhan penyakit hati. Puasa menghidupkan hati, mengerem nafsu dan menundukkan kecintaan berlebihan terhadap dunia.
•    Dimensi sosial yaitu orang berpuasa akan meningkat solidaritasnya terhadap sesama manusia dan menumbuhkan kepedulian. Kita dipacu untuk menjalankan amal-amal sosial di bulan puasa .
•    Dimensi spiritual : sebagaimana janji Allah ”…agar kalian bertaqwa” yaitu meningkatnya kualitas keimanan dan kedekatan kita kepada Allah SWT sehingga diharapkan akan menjadi orang yang bertaqwa.

Yang sering menjadi pertanyaan apakah ini termasuk pada puasa-puasa sunnah, jawabannya adalah bahwa puasa sunnah bisa menjadi cara memelihara semangat ramadhan kita. Adapun manfaat dimensi fisik dan psikologisnya sudah nyata, sementara manfaat sosial dan spiritualnya lebih menonjol pada bulan ramadhan, meskipun tetap ada manfaatnya pada puasa-puasa sunnah.

Manfaat Berpuasa ini akan terasa apabila puasa dilakukan dengan penuh keimanan dan bersungguh-sungguh. Di sinilah letak perbedaan menjalankan puasa dengan berdiet. Orang yang berdiet hanya mendapatkan keuntungan dimensi fisiknya saja, itupun tidak secara optimal.

Agar puasa dapat memberi manfaat dalam 4 dimensi sekaligus, ada syarat-syaratnya, diantaranya adalah :
a.    Membulatkan niat lillahi ta’ala. Hal  ini adalah untuk meningkatkan berkah Allah atas puasa yang kita lakukan, yang sebagian besarnya belum kita ketahui.
b.    Makan sahur, meningkatkan keberkahan dan menguatkan tubuh kita.
c.    Aktifitas fisik berat seperti olah raga dilakukan menjelang berbuka, untuk menjaga agar tidak terjadi gangguan kesehatan seperti hipoglikemia (kadar gula darah yang rendah).
d.    Mengisi hari-hari dengan ibadah untuk meningkatkan ketulusan, karena ketulusan dalam berpuasa akan memberikan manfaat bagi meningkatnya nilai spiritualitas kita dan mengoptimalkan manfaat puasa bagi penyembuhan penyakit-penyakit hati.
e.    Berbuka dengan yang manis dan tidak berlebihan, hindari makanan yang pedas dan asam, banyak makan buah dan sayur.
f.    Minum air usahakan terpenuhi kebutuhan minimal air putih yaitu 30 cc / kg berat badan / hari, diminum terbagi sejak buka sampai selesai sahur, ini untuk mencegah dehidrasi karena siang hari kita tidak minum . Pada waktu-waktu yang lalu orang usia lanjut dilarang berpuasa karena dikhawatirkan terjadi dehidrasi, akan tetapi berbagai penelitian belakangan ini menunjukan, berpuasa diperbolehkan bagi pasien usia lanjut asalkan tidak mempunyai gangguan fungsi organ-organ vital
g.    Tegakkan Sholat Tarawih, karena sholat tarawih  menggerakkan otot-otot sekitar perut sehingga melancarkan pencernaan, dan melancarkan peredaran darah. Disamping itu sholat tarawih juga menghidupkan hati kita. Sholat tarawih berjamaah meningkatkan solidaritas sosial.

Lebih dari itu ternyata puasa bisa mengobati banyak penyakit. Penyakit yang bisa disembuhkan dengan puasa, antara lain :
•     Penyakit kulit seperti eksim, psoriasis/kulit bersisik
•   Penyakit jantung meliputi penyakit jantung koroner, gangguan irama jantung, dan     arterio sclerosis (kekakuan pembuluh darah nadi)
•    Penyakit metabolic seperti kencing manis, hypercholesterolemia, infeksi hati kronis, asam urat, tekanan darah tinggi
•    Penyakit pencernaan meliputi sariawan, maag kronis dan kekurangan enzim     pencernaan
•    Penyakit ginjal dan saluran kencing seperti gangguan fungsi ginjal, infeksi saluran     kencing dan pembesaran prostat
•    Penyakit Kanker
•    Penuaan dini seperti keriput dan kelemahan otot
•    Penyakit seksual seperti impotensi, ejakulasi dini, hilangnya libido pada wanita,     keputihan kronis, gangguan keseimbangan hormonal

Penyakit–penyakit itu bisa disembuhkan atas ijin Allah SWT, asalkan puasa yang dilakukan sesuai petunjuk diatas dan dibawah pengawasan dokter/thabib yang memahaminya. Penyakit tersebut sebagian besar bisa disembuhkan hanya dengan puasa saja dan sebagian lagi perlu ditambah kombinasi gizi dan ramuan herbal yang telah terbukti manfaatnya . Jika anda bertekad mengobati penyakit dengan menggunakan metode puasa, maka pada awal anda menerapkannya, saya anjurkan dilakukan dalam pengawasan dokter .

Artinya: “wahai sekalian manusia, telah datang kepadamu pelajaran dari Tuhanmu dan penyembuh bagi penyakit-penyakit  dalam dada dan petunjuk serta rahmat bagi orang-orang yang beriman” (Qur’an Surah Yunus, 10:57)

Artinya: “Dan Kami turunkan Al Qur’an yang menjadi obat dan rahmat bagi orang-orang yang beriman dan tidaklah orang-orang yang zalim mendapat sesuatupun darinya kecuali kerugian” (Qur’an Surah Al-Isra’, 17:82)

Semoga artikel Manfaat Berpuasa ini yang di tulis dr Muhammad Ali Toha Aseggaf berguna untuk kita yang sebentar lagi akan berpuasa Romadhon dan sambutlah Romadhon dengan Iman dan Ilmu.

Resep sehat sepanjang usia

Resep sehat sepanjang usia

Sehat adalah keinginan setiap manusia namun tidak banyak manusia yang sehat sepanjang usia. Untuk itu kami, Kali ini Rumah-sehat afiat akan membahas Konsep Resep sehat sepanjang usia yang di tulis oleh dr Muhammad Ali Toha Aseggaf. Berikut artilenya selamat membaca . Baca lebih lanjut

Obat halal dan Thoyib

OBAT HALAL DAN THOYYIB

I.    Pendahuluan

Pernahkah kita  mendengar orang bicara tentang obat halal dan Thoyib . Jika kita bicara tentang obat maka kita pasti akan ingat sakit, dan sebaliknya jika kita bicara sakit maka kita akan ingat obat . Demikianlah hebatnya kampanye obat oleh perusahaan-perusahaan farmasi, yang ini terjadi di seluruh dunia . Perusahaan farmasi menjadi sangat besar hebat dan bahkan sangat menentukan pergerakan harga saham . Ini semua tidak lain karena mereka berhasil merubah imej masyarakat terhadap obat . Tiba-tiba obat menjadi berkuasa sampai dituhankan, astaghfirullahal ’adhim, Mari perhatikan filosofi Islam tentang sakit . Sakit dalam Islam adalah ujian dari Allah terhadap hambaNya yang dicintaiNya . Dalam hal ini Rasulullah SAW bersabda :

” Sesungguhnya Allah SWT tidak menguji hambaNya kecuali untuk dua hal, yaitu agar dengan ujian itu berguguran dosa-dosanya, atau agar dengan ujian itu dinaikkan derajat ketaqwaannya”.

Hadits ini sangat populer tapi belum banyak disadari dan diamalkan . Jika seorang mukmin mengimani hadits ini maka sakit tak akan membuatnya panik . Dari hadits diatas kita memahami bahwa sakit adalah ujian dan hikmah besar akan didapat sikapi dengan sabar, usaha dan tawakkal .

Lalu jika sakit itu adalah ujian dari Allah, maka tentu akan berhenti sendiri jika si mukmin telah dinyatakan lulus, benarkah? Tidak, Rasul SAW menyarankan :” dan jika engkau sakit, berobatlah”, ini artinya bahwa berobat termasuk amal kebajikan yang dianjurkan oleh Rasul SAW . Berobat juga merupakan amalan yang menunjukkan kesungguhan kita untuk sehat, karena kita yakin bahwa tanpa kesehatan kita tidak akan bisa beramal dan beribadah dengan baik . Akan tetapi Rasulullah SAW mengingatkan kepada kita :” Allah tidak menjadikan barang haram sebagai obat bagi ummatku” .

Subhanallah, sungguh luar biasa ungkapan Rasul SAW, bahwa mengingat sakit adalah ujian bagi ummat Muhammad, dan sesuai anjuran Beliau, kita disuruh berobat, maka Allah tidak akan menyembuhkan penyakit orang mukmin melalui barang yang haram, dan ini sekaligus merupakan petunjuk bahwa Allah menjaga orang mukmin dari menggunakan barang haram, meskipun untuk obat .Jadi penting sekali mengunakan obat halal dan Thoyib.

Jika demikian maka konsep berobat bagi ummat Muhammad SAW adalah mengutamakan menjaga kesehatan, mencegah kesakitan, tetap istiqomah dalam keadaan sakit maupun sehat, bersikap sabar, dan berusaha menjalaninya dengan tetap berhati-hati menjaga nilai-nilai keimanan .

II.    Kepentingan Obat Halal
Kepentingan terhadap obat halal adalah sudah mendesak, karena kita sebagai negara muslim terbesar didunia dengan jumlah penduduk muslim lebih dari 160 juta (sensus penduduk: 2004), dengan potensi alam yang kaya, maka rasanya sudah hampir tidak ada lagi istilah keadaan darurat dalam menggunakan obat haram . Seberapa parah keadaannya ?

i.    perusahaan obat sama sekali tidak peduli terhadap kehalalan obat . mereka menganggap yang tidak mengandung babi pasti halal .
ii.    dokter atau petugas kesehatan tidak pernah menanyakan kehalalan obat, karena mereka beranggapan penggunaan obat tidak perlu mempertanyakan kehalalannya .
iii.    masyarakat tidak peduli terhadap obat halal karena mereka merasa ingin segera lepas dari penderitaannya, dan persoalan kehalalan obat tidak dianggap sebagai masalah penting
iv.    Pemerintah tidak menaruh perhatian cukup terhadap obat halal karena mereka baru pada tahap berusaha memenuhi ketersediaan obat
v.    Iklan obat dilakukan dengan promosi yang berlebih-lebihan, tidak mendidik, meracuni dan bahkan terkesan menipu .
Pertanyaan selanjutnya adalah kenapa kehalalan obat dipersoalkan sementara masih banyak makanan yang tidak halal dapat masuk ke masyarakat dan dikonsumsi oleh kaum muslimin ?
Jawabannya adalah tidak sulit . Kita dapat dengan mudah menghindari makanan yang syubhat, tapi cobalah perhatikan hal-hal dibawah ini :

a.    Seorang pasien tidak akan mampu berpikir terlalu lama untuk menerima obat yang diberikan oleh dokter, sehingga obat apapun yang diresepkan akan dibeli ke apotik untuk segera diminum demi mengurangi penderitaannya .
b.    Seorang dokter tidak akan menawarkan alternatif obat yang diberikan, biasanya dokter langsung memberikan obatnya tanpa meminta pertimbangan dari aspek lain kecuali aspek harganya .
c.    Pada keadaan pasien tidak sadar dan dirawat diruang rawat intensif (ICU/ICCU) dengan kondisinya yang lemah/tak berdaya sehingga apapun yang diberikan secara otomatis akan masuk kedalam tubuhnya .
d.    Tidak adanya kesadaran tentang kehalalan obat membuat ribuan pasien Muslim yang dirawat dirumah sakit-rumah sakit keagamaan non Islam maupun dirumah sakit umum diperlakukan sama dengan pemeluk agama lain dalam pemberian obat .
e.    Banyaknya obat-obat bebas membuat orang minum obat sesuka hati dan tentu saja kehalalan obat tidak menjadi pertimbangan .
f.    Banyak praktek pengobatan alternatif yang dikatakan terbuat dari bahan alami sering kali disalah artikan seolah-olah semua bahan alami itu halal, padahal banyak produk hewani yang tidak halal namun dipakai sebagai obat tradisional .

Bahkan metode pengobatan tidak menjadi pertimbangan apakah metode yang dipakai sesuai dengan nilai-nilai keIslaman atau tidak, masyarakat berani mengambil langkah meskipun dengan risiko syirik, hal ini karena kurangnya pemahaman tentang hal-hal tersebut diatas .
Oleh karena itu kampanye obat halal lebih mendesak dibandingkan kampanye makanan halal .

III.    Permasalahan Yang Dihadapi
a.    Pemahaman masyarakat yang salah kaprah
1.    semua penyakit penyelesaiannya hanya dengan minum obat, pemahaman ini menyebabkan orang datang ke dokter untuk mendapatkan obat .
2.    obat paten lebih baik dari obat generik
3.    semua obat tidak perlu diketahui kehalalannya karena penggunaannya adalah dalam keadaan darurat .
4.    anggapan bahwa obat adalah yang dijual di apotik, menyebabkan pengertian yang salah tentang bagaimana menyembuhkan kesakitan, dan menyepelekan obat-obat alami .
5.    bahwa pengobatan alternatif beserta obat-obat tradisional hanya perlu dimanfaatkan bila pengobatan konvensional telah dinyatakan gagal oleh dokter .

Semoga artikel yang berjudul Obat halal dan Thoyib yang di tulis dr. Muhammad Ali Toha Aseggaf bermanfaat.Karena artikel ini cukup panjang akan kami terbitkan dalam dua postingan…

Bersambung ……