10 CARA MUDAH HIDUP SEHAT DAN BAHAGIA

10 CARA MUDAH HIDUP SEHAT  DAN BAHAGIA

Para ahli kesehatan mengatakan bahwa sehat bukanlah segalanya, namun tanpa kesehatan segalanya bukanlah apa-apa . Rasulullah SAW berkata :”Kebahagiaan adalah jika kamu bangun tidur dalam keadaan sehat dan kamu memiliki cukup persediaan untuk hidup hari itu”. Manusia modern berpikir tentang hidup sehat dengan cara yang terlalu kompleks, akibatnya sebagian besar dari mereka beranggapan bahwa untuk menjadi sehat itu mahal dan sulit . Padahal banyak kebiasaan-kebiasaan sederhana yang ternyata bisa membuat orang menjadi lebih sehat, bahkan menjadi sembuh dari sakitnya . Berikut 10 cara nudah hidup sehat dan bahagia : Baca lebih lanjut