Yoghurt mengandung protein tinggi, menurunkan kadar kolestrol dan kalsium tinggi

Yoghurt mengandung protein tinggi, menurunkan kadar kolestrol dan kalsium tinggi

Salah satu rahasia panjang umur penduduk Kazakhstan, yaitu kebiasaan mereka meminum yoghurt.Yoghurt mengandung protein tinggi, menurunkan kadar kolestrol , dan mengandung kalsium dengan kadar tinggi . Minum segelas yoghurt akan menyuplai  700 mg kalsium atau dua kali kadar kalsium susu segar .

Kebutuhan kalsium orang dewasa sebanyak 800-1000 mg/hari/ Sementara, ibu hamil membutuhkan kalsium 20% lebih banyak dari orang dewasa yang tidak hamil.

Iklan

YANG PERLU ANDA KETAHUI SEPUTAR BEKAM

YANG PERLU ANDA KETAHUI SEPUTAR BEKAM

Oleh : Dokter Mohammad Ali Toha assegaf

Bekam adalah metode pengobatan yang sangat strategis dan memberi manfaat bagi kesehatan. Karena terapi ini menarik minat banyak orang, mulai dari kelas bawah sampai kelas atas, mulai kiai sampai selebritis, mulai anak-anak sampai kakek-nenek maka kali ini kita akan membahasnya secara jelas. Ada beberapa hal tentang bekam yang menarik untuk kita pahami

A. Manfaat bekam :

Bekam berkembang sejak Mesir kuno dan makin berkembang pada era kejayaan pengobatan tradisional China, namun budaya berbekam berkembang keseluruh dunia bersamaan dengan penyebaran Islam ke berbagai penjuru dunia. Bekam yang populer ada 2 jenis yaitu, bekam basah dan bekam kering. Bekam yang kita bahas disini adalah bekam basah yang memberi manfaat bagi kesehatan yaitu mengurangi beban jantung dan organ tubuh lain yang berhubungan dengan darah sehingga kesehatan seseorang meningkat . Beberapa kepustakaan pengobatan tradisional Islam mengatakan bahwa bekam bermanfaat bagi pengobatan penyakit-penyakit akibat bergolaknya darah/gholabatid daam . Yaitu obat bagi penyakit pada darah, saluran darah, jantung, paru, hati, limpa dan ginjal, adapun bekam kering memberi manfaat pada penyakit akibat angin dingin maupun panas dan penyakit akibat statiknya aliran darah dan akibat bergolaknya emosi. Pengalaman saya pribadi pernah terserang vertigo, maka saya minta asisten saya melakukan bekam kering dan refleksi, dan dalam tempo 1 hari keadaan membaik dan alhamdulillah sehat tanpa minum obat apapun. ini karena vertigo adalah penyakit akibat statiknya darah dan sekaligus angin yang mengganggu keseimbangan tubuh.

B. Bagaimana logikanya tentang manfaat bekam dalam pengobatan penyakit ?
Dalam berbagai penelitian ditemukan bahwa darah bekam adalah darah rusak yang mengganggu kesehatan . Dalam penelitian pemeriksaan darah bekam skala kecil yang pernah saya lakukan, ternyata darah bekam memberi gambaran mikroskopis eosinophilia, yaitu mengandung sel-sel lekosit eosinofil yang tinggi jumlahnya dibandingkan darah tepi, padahal pengambilan sampel darah dilakukan bersamaan waktunya dan keadaan pasien dalam keadaan sehat . Penelitian dalam skala lebih besar masih perlu dilakukan. Dalam pengalaman praktek yang saya lakukan sejak tahun 2005 banyak penyakit yang sedang dan ringan dapat diatasi dengan pembekaman. Meskipun pembekaman ada beberapa jenis yaitu antara lain bekam kering dan bekam basah, namun keduanya sama-sama bisa memberi manfaat bagi kesehatan. Singkatnya bekam basah adalah upaya membuang darah rusak dari tubuh kita. Dan bekam kering membuang angin dari tubuh kita.

C. Apa saja manfaat bekam basah ? sebagaimana telah saya jelaskan diatas, untuk mengobati penyakit akibat bergolaknya darah/gholabatid daam . jadi memang tidak semua penyakit bisa diobati dengan bekam . Adapun penyakit yang bisa diobati dengan bekam basah antara lain adalah :
– Payah jantung, penyakit jantung koroner, pengentalan darah,
– Aterosklerosis, tekanan darah tinggi
– Allaergy, anemia
– Stroke, dan kerusakan pembuluh darah lain
– Gangguan pada otak dan persyarafan
– Gangguan fungsi ginjal, hepatitis kronis B ataupun C, vertigo, pembesaran limpa, penyakit paru, kencing manis
– Lupus eritematosus. Multiple sklerosis
– Segala jenis tumor dan kanker

Namun semua ini harus memperhatikan tiga aspek, yaitu kondisi pasien, kemampuan ahli bekam, dan jenis penyakit . Oleh karena itulah praktisi bekam harus belajar dan memahami fisiologi, anatomi dan patofisiologi pengobatan sesuai yang diyakini dalam praktek pengobatan tradisional Islami, dan setelah melakukan praktek pembekaman hendaknya secara terus-menerus mengikuti perkembangan kesehatan pasiennya. Disamping kemampuannya dalam membekam para pembekam hendaknya belajar refleksi karena refleksi yang dilakukan sebelum berbekam bisa membantu mengoptimalkan manfaat pengobatan bekam dengan memperlancar aliran darah.

D. Terakhir adalah prinsip penting dalam menghadapi cobaan sakit, yaitu :
Para pasien yang datang pada umumnya perlu diberi pengarahan oleh para pembekam agar mereka menyadari prinsip-prinsip hidup sehat yang menyejahterakan, sebagaimana sering saya jelaskan.

Demikianlah semoga bermanfaat, wassalaamu’alaikum wr.wb.
===================
Ingin Konsultasi Masalah Kesehatan Anda?
Silahkan Datang ke RUMAH SEHAT AFIAT . Kontak, 021-7530085

SERBA SERBI TENTANG RUQYAH ::

SERBA SERBI TENTANG RUQYAH ::


Begitu banyak pemahaman yang kurang tepat tentang ruqyah sehingga sekarang ruqyah menjadi trend yang jika tidak dikoreksi pemahamannya saya khawatir ruqyah menjadi komoditas bagi sebagian orang dan bukan menjadi sarana ibadah.

Ruqyah adalah do’a-do’a atau jampi-jampi untuk mengobati penyakit yang diakibatkan gangguan mahluk yang tampak ataupun yang tidak tampak, dan mengatasi penyakit akibat ‘ain maupun sihir. Ruqyah ini sudah menjadi tradisi bangsa Arab sejak sebelum Islam namun tentunya mereka menggunakan mantera,jimat maupun cara-cara jahiliyyah.

Kebiasaan jahiliyyah ini masih tetap ada sampai sekarang dan berlangsung dibeberapa tempat termasuk di Arab sendiri, sehingga kita jangan tertipu dengan menggunakan metode ini hanya karena kita merasa bahwa doanya dalam bahasa arab.

Tidak semua yang datang dari arab itu sesuai ajaran Islam, meskipun para ulama’ sudah menghimbau tetap saja masih ada orang-orang yang melakukan cara-cara ruqyah yang tidak sesuai ajaran Islam. Pada prinsipnya hukum ruqyah adalah mubah selama tidak ada unsur kesyirikan di dalamnya. Rasulullah SAW bersabda: “Tidak mengapa ruqyah selama tidak mengandung unsur syirik.”. Beliau juga bersabda: “Barangsiapa diantara kamu yang bisa memberikan manfaat untuk saudaranya hendaklah dia melakukannya.”. termasuk disini adalah mendoakan/meruqyah. Apa maksud ruqyah itu perlu saya jelaskan karena banyak yang menyangka ruqyah itu hanya untuk mengeluarkan jin, ada juga yang menyangsikan manfaat ruqyah dan bahkan ada yang menganggap bahwa ruqyah hanya bisa dilakukan oleh orang tertentu yang dianggap manusia terpilih, saya tidak sepenuhnya sependapat dengan ungkapan ini.

Di zaman yang sudah sangat maju ini pengobatan dengan do’a masih merupakan ikhtiar yang penting dan bisa dilakukan oleh orang-orang yang mau mengamalkannya dengan tulus, karena terkabulnya doa bukan tergantung pakaian atau penampilan kita melainkan sangat tergantung ketulusan kita sebagai hamba Allah. Oleh karena tingginya trend berruqyah maka tidak sedikit pasien yang datang ke klinik saya khusus minta diruqyah. Saya ingin sampaikan bahwa hukum meminta diruqyah adalah makruh, tidak berdosa tetapi tidak disukai dan jika ditinggalkan mendapat pahala.

dalam sebuah haditsnya Rasulullah SAW mengingatkan bahwa ada tujuh puluh ribu ummat Nabi Muhammad –SAW yang masuk surga tanpa hisab dan tanpa adzab, dan orang yang meminta diruqyah tidak masuk didalamnya, karena orang yang meminta diruqyah kurang pasrah kepada Allah dan ada ketergantungan dengan selain Allah.


Ruqyah syar’iyyah ditandai oleh beberapa hal:

1. Do’a yang dipakai bersumber dari Al-Qur’an dan petunjuk Rasulullah SAW.
2. Harus menggunakan bahasa Arab yang jelas maknanya dan tidak mengandung unsur yang dapat mendekatkan kita kepada syirik.
3. Peruqyah dan pasiennya harus meyakini bahwa ruqyah tersebut berpengaruh karena pertolongan Allah.

Banyak orangtua yang mengeluhkan anaknya kemudian minta diruqyah jangan kita tergesa-gesa hendak meruqyahnya karena seringkali para remaja menentang nasihat dari orang tua lebih karena sikap orang tua yang kurang tepat, yaitu dia pernah berbohong kepada anak, atau bisa juga karena orang tua tidak bisa menjadi model yang baik bagi anak, apalagi jika orang tua tidak melakukan hal-hal yang diharapkan dilakukan oleh anaknya. Jika kita bisa menyelaraskan antara apa yang kita katakan dengan perbuatan kita dan dengan apa yang ada dalam hati kita maka rasanya nasihat akan diikuti oleh anak kita atau setidaknya dipertimbangkan sehingga jika pada kali pertama kita nasihatkan mereka tidak mau mengerjakan maka pada kali lain dia akan mau melakukannya. Makanya ada 6 langkah jika kita ingin nasihat dilaksanakan oleh anak, yaitu:

1. Konsisten mencontohkan apa yang kita harapkan dari anak kita
2. Do’akan terus-menerus agar Allah memberi hidayah kepada anak kita
3. Padatkan nasihat kepada anak, jangan terlalu panjang dalam menyampaikan kata-kata, hormatilah anak kita.
4. Sisihkan cukup waktu untuk bercengkerama secara bebas, jangan memberi kesan bahwa kita hanya berbicara kepada mereka dalam konteks nasihat saja. Bicaralah juga tentang sepakbola, tentang apa saja yang menarik bagi anak kita namun juga baik menurut kita.
5. Ajaklah berbuat hal-hal yang baik dengan mencontohkan terlebih dahulu, kemudian menyampaikan dan menunggu sampai dia mau melakukannya, jangan anda harapkan anak akan langsung mengerjakan apa-apa yang anda harapkan.
6. Jadilah orangtua yang ramah dan selalu bahagia bersama mereka, jangan bersikap menjemukan.

Jika enam langkah kita lakukan maka insya Allah perubahan akan segera terjadi karena anak remaja ingin diberi tanggung jawab bukan sekedar diarahkan saja, mereka juga ingin diberi kesempatan berimprovisasi. Jika cara-cara diatas tidak memberi hasil maka ruqyah mungkin perlu dilakukan, silakan berkonsultasi kepada para peruqyah yang sudah dikenal luas oleh masyarakat, wassalamu’alaikum wr.wb.

Saksikan live dunia sehat Bersama dokter Ali Toha assegaf Manfaat Gerakan Sholat Di DAAI TV

Saksikan live dunia sehat Bersama dokter Ali Toha assegaf Manfaat Gerakan Sholat Di DAAI TV   Rabu 16 July jam 11.00 – 12.00

Saksikan Hari ini DAAI TV meyiarkan Salah Satu Program Unggulannya Yaitu Talk show Dunia sehat Dengan Nara Sumber dokter Muhammad Ali toha Assegaf beliau adalah praktisi thibbun nabawy (kedokteran nabi) acara berlangsung dari  Rabu 16 July 2014  jam 11.00 – 12.00

Program dialog yang mengupas berbagai masalah kesehatan, menawarkan pencegahan, solusi dan pengobatan, untuk menambah wawasan masyarakat dalam melakukan pencegahan dini dan pengobatan yang sesuai.

 

Baca juga :

Profile Dokter Muhammad Ali toha Assegaf

Profile Rumah Sehat Afiat

Doa untuk Relaksasi

Doa untuk Relaksasi

Rasulullah Saw mengajarkan umatnya untuk berdoa sebelum tidur, yaitu ” Bismikallahumma ahya, wa bismika ammut.” Doa ini mengandung arti, ” Dengan nama-MU, Ya Allah aku hidup dan dengan nama-Mu aku mati.”

Secara psikologis, doa tersebut memberikan efek keyakinan yang kuat bagi pembacanya. Jika di panjatkan dengan penuh penghayatan, doa tersebut akan memberikan efek relaksasi yang menakjubkan sehingga tidur menjadi nyenyak dan dijauhkan dari ganguan setan. *M.Ali Toha Assegaf-Rumah Sehat Afiat*

Pelatihan Pengobatan Nabawiy (Thibbun Nabawiy) Tingkat dasar

Pelatihan Pengobatan Nabawiy (Thibbun Nabawiy) Tingkat dasar LP3Ki dan RUMAH SEHAT AFIAT

Foto – foto Kegiatan Pelatihan Pengobatan Nabawiy 12 Juni 2011 RUMAH SEHAT AFIAT Ciputat

dr Muhammad Ali Toha Assegaf
Pelatihan Pengobatan Nabawiy

Praktek Bekam

dr M. Ali Toha assegaf
Peserta Pelatihan

Peserta Pelatihan Pengobatan Nabawiy

Pelatihan Pengobatan Nabawiy LP3KI & RUMAH SEHAT AFIAT

Pengobatan Nabawiy

Peserta dari Ponorogo
dr M. Ali Toha Assegaf sebagai Pembicara Pelatihan Pengobatan Nabawiy

PELATIHAN PENGOBATAN NABAWIY (Thibbun Nabawy) tingkat dasar

PELATIHAN PENGOBATAN NABAWIY (Thibbun Nabawy) tingkat dasar

LEMBAGA PENDIDIKAN, PENELITIAN DAN PENGEMBANGAN

KESEHATAN ISLAMI (LP3KI) – JAKARTA

dokter Muhammad Ali Toha Assegaf (Pelatihan Thibbun nabawy)

Pelatihan Pengobatan Nabawiy (thibbun Nabawy)

Dalam rangka meningkatkan pengetahuan dan ketrampilan menuju pelayanan pengobatan Nabawiy yang professional, LP3KI Jakarta dibawah pimpinan dr. H. Mohammad Ali Toha Assegaf, Pengkaji Kedokteran Nabawiy akan menyelenggarakan PELATIHAN PENGOBATAN NABAWIY (Thibbun Nabawy) tingkat dasar

Pada hari/tanggal : 12 Juni  2011
Jam : 09.00 – 15.00

Tempat : RSA Ciputat
Jl. Kampung Utan (WR.Supratman) No.1,
RT.04,RW.04, Ciputat, Tangerang Selatan.

Materi:

  1. Dasar-dasar filosofi pengobatan Nabawiy
2. Anatomi dan fisiologi pengobatan Nabawiy
3. Pathofisiologi Pengobatan Nabawiy
4. Dasar-dasar pembekaman
5. Latihan praktek bekam

Pelatihan akan dibimbing langsung oleh dr. Mohammad Ali Toha Assegaf. Hasil yang diharapkan didapat dari pelatihan ini adalah adanya pemahaman yang benar tentang landasan pengobatan Nabawiy dan praktek bekam dasar. Peserta akan diberikan sertifikat lulus pelatihan Pengobatan Nabawiy tingkat dasar dan dapat melaksanakan praktek bekam untuk pemeliharaan kesehatan. Pelatihan ini akan diikuti pelatihan tingkat terampil dan tingkat mahir. Agar pelatihan berjalan baik, jumlah peserta akan dibatasi.

Biaya Rp. 250,000,-

Untuk pendaftaran silakan hubungi:

Rumah sehat afiat di 021-7547291,087872212745