Tips relaksasi dokter Mohammad Ali toha

Tips relaksasi dokter Mohammad Ali toha

Banyak orang mengira dirinya sehat, namun tiba-tiba terjadi gangguan kesehatan yang tidak disangka-sangka. sebagai dokter saya telah sering kali menemukan orang-orang yang merasa dirinya sehat namun ternyata tidak sehat. Kebanyakan keadaan demikian adalah karena pemahaman yang salah tentang kesehatan fisik.

Dr. Herbert Benson dari Harvard Medical school, seorang ahli penyakit dalam senior, menyimpulkan dari banyak hasil penelitiannya bahwa lebih dari 70% penyakit disebabkan oleh stres berkepanjangan.

Lakukan relaksasi secara rutin setiap hari.

Saat ini saya sedang mempelajari kaidah relaksasi yang tepat, sederhana dan tidak memakan banyak waktu yang bermanfaat bagi kesehatan kita. Sementara anda bisa melakukannya secara mandiri dengan mengambil posisi terenak yang anda rasakan, mengatur pernafasan dan menyiapkan sedikit waktu setiap hari untuk memandang jauh, selamat mencoba.

Undangan Pengajian Majelis Doa dan Muhasabah “ULIN NUHA” Setiap Sabtu

Undangan Pengajian Majelis Doa dan Muhasabah “ULIN NUHA” Setiap Sabtu

 

Assallamualaikum Warrohmatullohi wabarokattuh

Sedemikian pentingnya doa sehingga Rasulullah SAW mengatakan sebagai ‘sumsumnya’ ibadah. Majelis Doa dan Muhasabah “ULIN NUHA” dibawah bimbingan Ustad dr.Mohammad Ali Toha Assegaf mengundang bapak/ibu , saudara/i untuk mengikuti dzikir-do’a bersama-muhasabah.
Waktu : Sabtu 28 November 2015 Jam 7.30 – 09.00
Tempat: Rumah Sehat Afiat jalan Limo raya ruko griya Cinere II no.18

lebih lanjut silakan hubungi: 021-7530085

RADANG USUS KRONIS

RADANG USUS KRONIS

Radang usus kronis di tandai dengan gejala :

  • Sering diare,
  • badan panas,
  • terkadang buang air besar disertai darah,sakit perut,
  • dan mual.

Penyakit ini dapat diatasi dengan menjaga asupan makanan, yaitu :

Tidak berlebihan serta tidak mengkonsumsi makanan pedas dan asam. Setiap selesai sarapan,makanlah 2 buah bawang putih tunggal yang di kukus

Resep Herbal untuk Penyakit Radang Usus kronis

Selain itu, siapkan 50 g daun cincau segar, tumbuk hingga halus. Tambahkan 4 gelas air matang. Remas-remas daun cincau,peras lalu saring . Diamkan hingga air cincau mengental. Makanlah cincau dengan tambahan 2 sendok makan madu. Jika sulit mendapatkan daun cincau segar, dapat di ganti dengan cincau siap pakai yang banyak djual di pasar tradisional maupun supermarket. iris-iris cincau, lalu campurlah dengan air madu . Makan cincau
setiap pagi sore.

Semoga Resep herbal untuk Penyakit radang Usus kronis bermanfaat.

Sakit bisa membuat seseorang mengingat mati…

Sakit bisa membuat seseorang mengingat mati…

Sakit adalah suatu kondisi tubuh dengan kesehatan yang terganggu sehingga tubuh dan pikiran dalam  keadaan tidak normal .Tidak ada seorangpun yang mengharapkan sakit. namun sakit, merupakan bagian dari ketentuan Allah  Swt yang berada diluar kendali hamba-Nya. Sakit yang di derita seseorang merupakan cobaan, ujian,peringatan , sekaligus kenikmatan yang di berikan Allah Swt  .

Sakit bisa membuat seseorang mengingat mati sehingga lebih mendekatkan diri kepada Allah Swt. Allah Swt. Mengasihi hamba-Nya yang sedang sakit . Cinta kasih-Nya di berikan kepada orang mukmin dalam kondisi apapun, sehatnya di berkahi dan sakitnyapun di rahmati.

Ingin Konsultasi Masalah Kesehatan Anda?
Silahkan Datang ke RUMAH SEHAT AFIAT . Kontak, 021-7530085