Minum kopi bermanfaat untuk meningkatkan kinerja otak

Minum kopi  bermanfaat untuk meningkatkan kinerja otak

Minum kopi tidak selamanya berbahaya bagi kesehatan karena kopi adalah stimulan yang bermanfaat untuk meningkatkan kinerja otak.Di samping itu kopi juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan manusia. Banyak penelitian menunjukan bahwa minum kopi sampai  tiga cangkir perhari tidak berbahaya, bahkan bisa memberikan manfaat  bagi kesehatan, sepanjang Anda tidak menderita penyakit serius.

Diambil dari Buku 365 Tips Sehat Ala Rasulullah dapat buku ini di RUMAH SEHAT AFIAT . Kontak 021-7530085