Makan Buah Pisang Baik untuk kesehatan Jantung …

Makan Buah Pisang Baik untuk kesehatan Jantung …

Makan buah pisang adalah kebiasaan yang baik. Selain rasanya enak, buah pisang mengandung lemak nabati yang sangat baik untuk kesehatan pembuluh darah, mengandung serat tinggi sehingga melancarkan buang air besar, dan mengandung potassium (kalium) alami yang sangat baik untuk kesehatan jantung Anda. Tiap 100 gram buah pisang rata-rata mengandung 400 mg potassium yang mencukupi kebutuhan potassium orang dewasa.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s