Tips menuju pola hidup sehat Islami

Tips menuju pola hidup sehat Islami


Terdapat lima langkah tips menuju pola hidup Sehat Islami diantaranya :

1. Menata ulang Mental patern , yaitu
– memperbaiki atau mengobati peyakit hati serta
-meyakini aspek penting sehat Islami  yang mencakup
* Allah adalah Tuhan sekalian Alam;
* Allah  adalah Maha dari kesempurnaan sifat ;
* Allah menciptakan sistem  dan mengatur jalannya sistem ;
* Al-Qur’an sebagai tuntunan hidup ;
* manusia adalah khalifah atau wakil Allah dimuka bumi ;
* Penyakit, rasa sakit,dan kesehatan ada dalam kekuasaan Allah ;
* Allah mendatangkan peyakit  dan meleyapkan :
* Allah memberikan rezeki, termasuk kesehatan, kepada siapa saja yang dikehendaki Nya;
* Rasulullah Saw mencontohkan pola hidup sehat dan memerintahkan kita berobat jika sakit; serta
* Memupuk semangat nafsul muthmainah agar selamat dunia – akhirat

Selain itu, kita juga harus dapat mengubah mindset  dengan mengikuti paradigma baru sebagai berikut :

* Menjadi sehat itu mudah
* Menjadi sehat itu murah
* Segala sepak terjang kita bisa meyehatkan
* Sakit bisa di cegah
* Peyembuhan Peyakit tidak harus dengan intervensi dari luar, bahkan seringkali
tidak membutuhkan obat .
* Kita  bisa melakukan pengobatan sendiri dengan cara sederhana dan murah

Silahkan baca Tips menuju pola hidup Islami

Baca lebih lanjut